Quer emagrecer?

             Oiiiiiiii gente linda do meu cantinho
Cheguei depois um tempão sumida, Todo mundo quer emagrecer né? Uma dica:(uma não,muitas)
Primeiro antes de começar,tenha coragem,e não enfrente a balança com medo!

1. Veja quantos quilos está pesando agora,e anote no papel.
2. Reduza: doces,alimentos com muitas calorias e principalmente refrigerante.
3. Aumente os exercícios físicos e a quantidade de salada em todas as suas refeições.
4. Coma de quatro em quatro horas,e não sempre quando tiver com fome.
5. Uma coisa muito boa também é fazer caminhada sempre(todas as tardes,ou manhãs)

    Você pode fazer isso durante 2 meses ou mais,e acredite o resultado pode ser muito bom,então,quer emagrecer?
Meninas,escrevi pouco e fico por aqui mesmo era só mesmo para matar a saudade,volto outro dia. E não se esqueçam de responder aí nos comentários respondendo a pergunta a seguir:

  Você aí,gosta de si mesma?        Beijinhuus e não esquece de responder.

A Origem do Chocolate

   Oiie minhas lindas e fofas,sumi,mas tou aqui de volta com uma novidade,mudei o nome do meu querido blog,era Chubby Happy e agora se passa a se chamar Adriana Andrade.

   E hoje vou falar de chocolate(a Páscoa está chegando),os bombons que nós chocólatras e fofinhas adoramoos e que várias pessoas comem  mas não sabem de onde ele veio. Mas,aliás,de onde veio?
   O chocolate veio das civilizações pré-colombianas da América Central ,foi levado pra Europa onde popularizou-se a partir dos séculos XVII e XVIII,atualmente os melhores produtores estão na América Ocidental.A palavra chocolate veio do espanhol chocolate que se origina a partir de línguas indígenas mesoamericanas;os espanhois construíram a palavra usando o termo Maia chocol juntando com o termo asteca atl,que significa chocol(quente) com atl(água) .
   A cultura cacaueira foi introduzida no Brasil no século XVII pelos portugueses,mas somente a partir da segunda metade do século XIX que algumas fábricas foram instaladas. Em Porto Alegre os irmãos imigrantes alemães fundaram a empresa Neugebauer Irmãos Gerhardt em 1891 que é a mais antiga fábrica brasielira de chocolate. Em 2008 a Nestlé,a Kraft e a Garoto detinham 90% do mercado,enquanto a Mars conta com 3%..

   Um teste realizado em novembro de 2010,revela que o chocolate produzido no Brasil possui boa higiene e qualidade nutricional além de bom sabor.
   Gostaram fofas? E qual é o chocolate preferido de vocês? Não deixem de comentar!
. Hum..me deu água na boca...

                                              Beijinhus da Drica Bombom 







 




 
    

Primeiro selinho do Chubby Happy

         Oi minhas fofas e fofinhas,como o tempo voa não é? Nem dá pra acreditar que já estamos no ano de 2013,e eu tenho uma novidade para contar,ganhei o selinho da Tayla do bloggerlilacgirl.blogspot.com ....
  Como vocês já devem saber o selinho é uma brincadeira do blogger super divertida e funciona assim:

1. Repasse para 10 outros blogs; Obs: " Como eu não tenho 10 blogs para passar,passei só p/ 5"
2. Peça para linkar você e(o) criador(a) do selinho;
3. Responder as seguintes perguntas:
  - Qual blog que você costuma sempre visitar?
  - Com qual intenção(meta) você criou o seu blog?
  - O que você mais gosta de fazer aqui,e quais seus assuntos preferidos?
  - Uma palavra que mais usa no blog?
Repasso á 
http://blogdabiuninha.blogspot.com.br/
http://nailmypassion.blogspot.com.br/
http://www.purpleplace.blogspot.com.br/
http://liviasguzzo.blogspot.com.br/
http://lucypantherpink.blogspot.com.br/
 Respostas das perguntas:
- Claro que é o blog da Tayla,minha filha,ela sempre visita o meu e eu sempre visito o dela;
- Eu criei o meu blog um pouco depois que minha filha criou o dela,ela falava tanto desse tal blog que fiquei curiosa e fiz um pra mim,e adoreei;
- Eu gosto de fazer tudo e muito mais,e adoro falar sobre assuntos de gordinhas rs ;
- A palavra que mais uso é: Fofinhas

Então minhas queridas leitoras espero que tenham gostado desse primeiro selinho do meu blog,beijos a vocês e não se esqueçam de deixar sugestões e o link do blog.
  Beijões
                                        Adriana

Teste de Equilíbrio.

Olá minhas fofas !!

Dei uma sumida né? Mas tô aqui de volta e pra acompanhar vocês a um teste pra descobrir se você come demais ou não. Anote as respostas em um papel:

1-  Come de quantas em quantas horas?

A- Sempre que der fome

B- De 3 em 3 horas,adiante...

2- O que sempre deve ter na sua sobremesa?

A- Um doce

B- Uma fruta

3- O que prefere no café da manhã?

A- Pães,café,bolachas etc

B- Frutas,vitaminas,queijo etc

4- O que não falta no seu carrinho de compras?

A- Massa,doces,refrigerante...

B- Verduras,frutas,sucos...

5- Quando está de jejum e não pode comer,e está com muita fome,o que faz?

A- Não resisto e ataco a geladeira

B- Penso que não posso,e me controlo

Respostas:

Maioria A, Gulosa demais

Desculpe fofa,mas você tem que se controlar,você só pensa em comer e comer,é gulosa demais,uma dieta cairia bem em você,se continuar assim a balança vai virar sua inimiga de vez. Tenha Equilíbrio!

Maioria B, Equilibrada

Fofa...Você gosta de se controlar hein... Equilíbrio está no seu caderninho de anotações,continue assim que não vai ter nenhum problema,a balança é sua amiga. Está de Parabéns!

Então,come se saiu? Comenta aí dizendo a resposta do seu teste,até a próxima lindas...

Beijooos

TAG: 3 perguntas sobre mim

Olá Fofas...
Nesta postagem,que é na verdade uma TAG,estarei respondendo 3 perguntas,vamos conferir então?

1- Tem filhos?
Sim,2 filhos,um casal na verdade,uma menina,12 anos,Tayla,ela é super carinhosa e tem um blog,Lilac Girl,e um menino Jonathan,7 anos,é super divertido e extravagante.Amo eles!

2- Trabalha ou estuda?Tem planos para o futuro?
Eu trabalho,sou doméstica e tenho muito orgulho,e estudo também.Não tenho planos para o futuro,AINDA,quero me jogar e ver no que dá.

3- Com que finalidade criou o seu blog?
Com a finalidade de abrir um espaço pra mim e compartilhar com outras pessoas o que sinto,oque penso e etc...

Os sites a seguir são das blogueiras que quero taguear e que vão responder as 3 perguntas:
http://bloggerlilacgirl.blogspot.com.br/ -Lilac Girl
http://www.brunavalentte.com/ - Blog da Biuninha
http://nailmypassion.blogspot.com.br - Unhas minha Paixão

Fofas,é isso,e não deixem de comentar com sugestão,pergunta ou dica,saibam que vou responder qualquer comentário que fizerem com muito carinho,e não se esqueçam de deixar o link do blog,para que eu possa retribuir a visita.
                                   
                                    Até a próxima,Beijos da Drica

De olho na moda Fofinhas .....

Olá Fofinhas,tudo bem com vocês?
... E quem foi que disse que só porque somos gordinhas,não podemos também estar na moda?
Nós mulheres devemos nos valorizar,e valorizar o nosso corpo,além do mais temos que nos valorizar mais ainda,pois somos "cheias" com muito orgulho...
Saias de cós alto ou saias mais lisas são uma ótima opção,blusas mais soltas com decotes arredondados também chama atenção da moda pois acabam valorizando os bustos e dando um "UP" no visual.

E os biquínis? Melhor ainda...principalmente num final de semana,toda mulher "fofa" sabe que ás vezes é difícil escolher um biquíni,porque tem muito busto,muita bunda,muita barriga;mas enfim,escolha lojas em que você mesma pode montar as duas partes de tamanhos separados de acordo com a quantidade de busto e de bunda,como por exemplo as lojas Riachuelo.

Os vestidos?Escolham aqueles que são mais soltos,de estampas coloridas com cores que combinam com você,com laços ou fivelas,esses dão mais charme,mais feminilidade e sensualidade para a mulher.

Jóias e acessórios já sabem né? Pulseiras,escolham aquelas de metal com pingentes que deixam seu braço em movimento. Brincos:se o seu rosto é gordinho e redondo,não escolha brincos grandes ou achatados,pois deixam seu rosto com a aparência de que seja mais gordo e mais redondo,opte por aqueles mais pequenos com detalhes que combinam com a roupa.Anéis: que combinam com os outros acessórios ou com a própria roupa que está usando.

Dieta do Ovo funciona? Como fazer?

Funciona? ás vezes funciona SIM,se você seguir tudo sem deixar nenhuma regra se passar em branco.
A Dieta do Ovo também pode ser conhecida como Dieta da Fraqueza,consiste em um emagrecimento rápido,mas deve-se tomar alguns cuidados antes de realizar essa dieta.
Como fazer: Comece na Segunda-feira;de manhã,um começo de 4 bolachas de água e sal acompanhadas de um suco natural,no almoço e no jantar um ovo cozido.Essa dieta deve ser feita durante 5 dias,no qual você pode perder 5 quilos nesse pequeno período de tempo.
No começo da dieta vai se sentir meio fraca e sem disposição física,mas ao londo do tempo você vai se acostumar e ganhar mais força.

Se gostou comente com suas palavras.
Beijos da Drica Fofinha